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myofascial release
筋膜リリース
癒着した筋膜をはがす
筋膜とは、筋肉を包み込んでいる膜のことをいいます。
「第二の骨格」と呼ばれるほど非常に重要な組織です。
普段の身体の使い方のクセで筋肉同士がくっつきあう「癒着」という状態になりやすいです。
通常のもみほぐしではこの癒着を取り除くことは難しいため、
HALE整骨院ではマッサージクリームを使うことにより筋膜の癒着を剥がしていきます。
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